| A1. | Mes. 1. | Tps. 1 et 2. | 1 pas de galop S.C.A.M. |
| Tps. 3 et 4. | Se lâcher les mains extérieures. 1 pas sauté du pied gauche S.C.A.M. avec 1/2 tour vers l'extérieur (cavalier à gauche et la dame à droite). |
| Mes. 2. | Partenaires presque dos à dos, bras intérieurs en avant. |
| Tps. 1. | Frapper légèrement le sol du pied droit. |
| Tps. 2. | Saut sur le pied gauche sur place avec 1/2 tour vers l'intérieur (cavalier à droite, dame à gauche). |
| Tps. 3 et 4. | Partenaires face à face. 1 pas sauté du pied intérieur sur place. Se rejoindre mains extérieures. |
| Mes. 3. | Idem Mes. 1. mais se lâcher les 2 mains. |
| Mes. 4. | 1/2 tour sur place, cavalier à gauche, dame à droite. |
| Tps. 1 et 2. | 2 pas : pied extérieur, pied intérieur. |
| Tps. 3 et 4. | 1 pas sauté du pied intérieur sur place. Terminer face à face. |
| A2. | Idem A1. mais pour les cavaliers : | Mes. 4. | Tps. 3. : 1 pas sursauté du pied droit. |
| Tps. 4. : Joindre le pied gauche. |
| B1. | Mains libres. |
| Mes. 1. | Tps. 1 à 3. | Les partenaires s'écartent par 3 petits pas en arrière (droit, gauche, droit). |
| Tps. 4. | Joindre le pied gauche. |
|
| Mes. 2. | Tps. 1 et 2. | Genoux légèrement fléchis, frapper 2 fois des mains devant soi. |
| Tps. 3 et 4. | 2 pas de biche du pied droit en avant. |
| Mes. 3. | Tps. 1 et 2. |
| Tps. 3 et 4. | Position swing israélien. 4 pas de pivot en tournant sur place, 3/2 tour S.A.M. |
| Mes. 4. | Tps. 1 et 2. |
| Tps. 3 et 4. | Achever le 1/2 tour pout reprendre sa place en 2 pas (droit, gauche). Au dernier temps, se séparer, partenaires face à face. |
| B2. | Idem B1., mais pour les cavaliers : Mes. 4., Tps. 4., pas du pied gauche sans poids du corps. |
